Massa de ar muito quente vai trazer temperaturas extremas nos próximos dias

Os próximos dias vão ser marcados por um calor intenso em Portugal, resultado da chegada de uma massa de ar muito quente que vai afetar todo o território. As previsões meteorológicas indicam que esta massa de origem continental vai favorecer temperaturas extremamente elevadas, especialmente no interior do país.
Segundo os especialistas, o fenómeno está associado a um transporte de ar seco e quente proveniente do norte de África, o que não só fará disparar os termómetros como aumentará também o risco de incêndios rurais. As temperaturas máximas poderão facilmente ultrapassar os 40 °C em algumas regiões do Alentejo e do Vale do Tejo, mantendo-se muito elevadas até mesmo durante a noite.
As autoridades de saúde recomendam cuidados redobrados para evitar problemas relacionados com o calor, como golpes de calor e desidratação. Beber água regularmente, evitar a exposição solar nas horas de maior intensidade (entre as 11h e as 17h) e utilizar roupas leves e claras são medidas essenciais para enfrentar esta vaga.